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天天即时看！“请和自己聊聊天” 郑州市第二初级中学心理课堂开课啦

来源：中原网    时间：2023-03-15 11:20:47


【资料图】

中原网讯(赵文源 通讯员 李锦) 3月13日下午，郑州市第二初级中学心理课堂开课了，本期的主题是“请和自己聊聊天”。

随着中招考试日期的逐渐临近，九年级部分学生在备战中考的过程中出现了压力过大、焦虑不安等不适症状。针对这一情况，郑州市第二初级中学专职心理教师李卫芳开展了“请和自己聊聊天”心理课程，旨在帮助学生们排解负面情绪，科学备考。

本期课程分为“有缘相识”和“互诉心声”两个板块。“有缘相识环节”中同学们热情高涨，李卫芳老师顺势引导同学们发现身边正向特质的人，找出正向特质同学的优点，利用榜样力量引导学生们利用积极情绪克服困难。“互诉心声”环节，李卫芳老师设计了诸如“给你的小困扰起一个名字”“它是什么时候找上你的”等有趣的问题，引导学生们把小困扰作为他们生活中的朋友，帮助学生们放下包袱，轻装前行。

课程结束后，学生们纷纷表示，希望“请和你聊聊天”能形成系列课程，陪伴他们度过九年级。

郑州市第二初级中学始终坚持“自主发展，健康成长”的办学理念，把学生的身心健康放在首位，通过多种途径努力把学生培养成“健康、博爱、有为”的新时代好少年。

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